ふわふわ 
芸人さんは細くてひょろっとしているイメージ？
そんな風に思っている人が多いようです。
確かに、活躍している芸人さんの中にはきゃしゃな体型の方も多いかもしれません。
しかし！ 豪快キャプテンのべーやんは違います！
鍛え上げられたその肉体は、まさに「豪快」の名にふさわしいです♪
30歳を迎えたべーやん。
その投稿に添えられた写真では、たくましい二の腕が！✨
実は、べーやんは筋トレ愛に溢れる隠れ筋肉芸人です！
どんなトレーニングをしているのか？
愛用のプロテインやジムはどこ？
この記事では、豪快キャプテン べーやんの筋肉の秘密を徹底解剖していきます！
この記事を読めば、あなたもべーやんみたいに、筋トレにハマっちゃうかも？！
べーやんのツイッターのプロフィールには「目指せキャプテンアメリカ」の文字が！
憧れのヒーローの肉体に近づくために、日々ストイックにトレーニングを積んでいるようです。
具体的なトレーニング内容は、よしもと漫才劇場チャンネルにアップされている動画で確認することができます。
動画の中でべーやんは、ダンベルカールやバーベルカールを披露。
特にダンベルカールでは、「ゆっくりと負荷をかける」ことを意識している様子が伺えます。
これは、筋肉を効率的に鍛えるための重要なポイントです。
ただ重いものを持ち上げるのではなく、「筋肉を意識して動かす」
これによって、効果的なトレーニングにつながるんですね。
動画では上半身のトレーニングを中心に紹介されていますが、きっと全身をバランスよく鍛えているはずです。
筋トレの効果を最大限に引き出すためには、トレーニング後の栄養補給が欠かせませんよね！
べーやんも、動画内で「筋トレ後はプロテイン！」と断言しています。
一体どんなプロテインを愛用しているのでしょうか？
動画で紹介されていたのは、ザバスのシェイカー。
残念ながら、具体的な商品名は明かされていませんでした。
今後、SNSなどで情報が解禁されることに期待しましょう！
日々ストイックにトレーニングを続けるべーやん。
一体、どこでその肉体を鍛え上げているのでしょうか？
残念ながら、現在のところべーやんがどこのジムに通っているのかは公表されていません。
しかし、いくつか有力な情報があります！
・べーやんは大阪を拠点に活動しています。
・「キン肉トリオ」として、ビスケットブラザーズのきんさんと一緒にトレーニングをしている
これらの情報を踏まえると、べーやんは大阪市内にあるジムに通っている可能性が高いと考えられます。
さらに、きんさんが過去にゴールドジムでトレーニングしている姿をSNSにアップしていたとの情報もあります！
もしかしたら、べーやんもきんさんと一緒にゴールドジムで汗を流しているのかもしれませんね！✨
また、べーやんはキャプテンアメリカを目指していると公言しています。
キャプテンアメリカのような肉体を目指すとなると、本格的なマシーンが揃っているジムを選んでいるのではないでしょうか？
いつか、べーやん行きつけのジムが明らかになる日が来ることを期待して待ちましょう！
豪快キャプテン べーやんの筋トレライフについてお伝えをしてきました。
| 項目 | 内容 |
| 愛用のプロテイン＆サプリメント | 詳細は不明ですが、動画でスタイリッシュなシェイカーを使用している姿が確認されています！もしかしたら、きんさんとお揃いのプロテインを愛用しているのかも・・・？ |
| 行きつけのジム | 公表はされていませんが、大阪市内にあるジムに通っている可能性が高いと考えられます。もしかしたら、きんさんと一緒にゴールドジムでトレーニングしている？ |
| モチベーション維持の秘訣 | 仲間の存在、目標設定、楽しみながら取り組むこと、そして結果をSNSで発信することなどが考えられます。 |
| 肉6メンバーが語る筋トレエピソード | 具体的なエピソードは明かされていませんが、メンバーは皆、ストイックにトレーニングに励むべーやんの姿を見て、尊敬の念を抱いているのではないでしょうか？！ |
まだまだ謎が多いべーやんの筋トレライフ。
今後の情報解禁に期待しましょう！
